Noi del gruppo sport ci teniamo alla vostra salute, quindi vi proponiamo "LA PIRAMIDE DEL MOVIMENTO", una piccola immagine che evidenzia le gerarchie del movimento, con al vertice le attività meno salutari, che vi invitiamo a ridurre il più possibile, alla base invece piccole cose come una passeggiata oppure semplicemente salire e scendere le scale, insomma, semplici movimenti da ripetere più volte durante la giornata.